25. Dzień Serca w Rzeszowie: badania, porady i profilaktyka na Rynku
W niedzielę, 27 września, na Rynku w Rzeszowie odbył się jubileuszowy, 25. Dzień Serca. Mieszkańcy mogli bezpłatnie wykonać EKG, zmierzyć ciśnienie i poziom cukru oraz porozmawiać z kardiologami i dietetykami. Wydarzenie, organizowane nieprzerwanie od 2000 roku przez Centrum Medyczne Medyk, przypomina, że profilaktyka jest jednym z najważniejszych elementów dbania o zdrowie.
W niedzielę, 27 września, na Rynku w Rzeszowie odbył się 25. Dzień Serca – jubileuszowa edycja wydarzenia poświęconego profilaktyce chorób układu krążenia. Impreza rozpoczęła się o godzinie 14:00, a jej organizatorem jest Centrum Medyczne Medyk.
Regularny ruch ważniejszy niż intensywny trening
Podczas wydarzenia kardiolog dr n. med. Leszek Kamiński przekonywał, że najskuteczniejszym sposobem dbania o serce jest zwykła aktywność fizyczna, a nie forsowne treningi. Jak podkreślał, nawet regularne spacery i pokonywanie kilku kilometrów dziennie korzystnie wpływają na układ krążenia i zmniejszają ryzyko poważnych chorób sercowo-naczyniowych.
Czytaj teżIX UroRajd w Przemyślu: 35 km rowerem dla profilaktyki urologicznejBezpłatne badania na Rynku
Mieszkańcy mogli skorzystać z szerokiego pakietu bezpłatnych badań: wykonać EKG, zmierzyć ciśnienie krwi i poziom glukozy oraz sprawdzić skład ciała. Oferta obejmowała też konsultacje fizjoterapeutyczne, badania wzroku i znamion skórnych, a także testy HPV. Agnieszka Gocek z Centrum Medycznego Medyk zwracała uwagę, że najważniejsze są proste, codzienne nawyki – jak regularne mierzenie sobie ciśnienia – a nie skomplikowana diagnostyka.
Eksperci przypominali też, że na kondycję serca wpływa dieta i prawidłowa masa ciała, dlatego uczestnicy mogli skonsultować się z dietetykiem. Podkreślano również znaczenie kontroli poziomu cukru oraz regularnych przeglądów stomatologicznych dla zdrowia układu krążenia.
Ćwierć wieku profilaktyki w Rzeszowie
Jak przypomniał Stanisław Mazur, kardiolog i dyrektor Centrum Medycznego Medyk, Dzień Serca organizowany jest w Rzeszowie nieprzerwanie od 2000 roku, a jego celem od początku jest przypominanie mieszkańcom o znaczeniu profilaktyki zdrowotnej. Tegoroczna, jubileuszowa edycja objęła również wykłady specjalistów i stanowiska edukacyjne.
Oprócz badań organizatorzy przygotowali atrakcje dla całych rodzin – w tym strefy zabaw FlyPark i Kids Academy dla dzieci oraz Bieg Duetów. Na scenie wystąpili artyści Centrum Sztuki Wokalnej, a wieczorem koncert dał Janek Szynal, finalista programu „Mam Talent”.
Źródła
Tekst opracowany z pomocą sztucznej inteligencji. Za publikację odpowiada Redakcja Co w Rzeszowie.
Powiązane materiały
Straż miejska w Rzeszowie wsparła zbiórkę dla chorych dzieci
Strażnicy miejscy w Rzeszowie przyjęli nominację od Komendy Miejskiej Policji i wykonali serię ćwiczeń w ramach Anielskiego Challenge, ogólnopolskiej akcji charytatywnej. Celem wyzwania jest nagłośnienie zbiórki na dokończenie budowy Hospicyjnego Domu Aniołków w Skowierzynie – placówki dla nieuleczalnie chorych dzieci i ich rodzin.
Osobowość Rzeszowa 2026: głosowanie na 10 kandydatów do 6 grudnia
Rzeszowianie po raz trzeci wybierają Osobowość Rzeszowa – tytuł dla mieszkańców szczególnie zaangażowanych w rozwój i promocję miasta. W tegorocznej edycji plebiscytu, trwającej od 1 września do 6 grudnia 2026 roku, o wyróżnienie rywalizuje 10 nominowanych, wśród których są lekarze, sportowcy, artyści i społecznicy.
25. Dzień Serca na rzeszowskim Rynku w niedzielę o 14:00
W niedzielę, 27 września, od godz. 14:00 na rzeszowskim Rynku odbędzie się 25. Jubileuszowy Dzień Serca. Uczestnicy skorzystają z bezpłatnych badań profilaktycznych, wysłuchają wykładów specjalistów i wezmą udział w atrakcjach dla całych rodzin. Wydarzenie od ćwierć wieku przypomina o profilaktyce chorób układu krążenia.
